Tu es autonome en grande voie (GV), mais tu penses qu’il te manque des compétences techniques lorsque les choses se compliquent. Tu souhaites rationaliser et être plus efficace dans les manips de bases. Alors viens apprendre et mettre cela en pratique lors d’un stage de manip avancées GV du 21 au 28 juin 2025.
Ce stage est une formation non-diplômante dont le contenu est différent du cursus initiateur fédéral grande voie et des stages apprenants.
Au programme :
- les différents types de relais, la remontée sur cordes, le mouflage et la réchappe de GV,
- les solutions pour grimper à 3 (flèche),
- la communication non verbale,
- gestion des rappels,
- le relais en milieu de voie,
- les nœuds pour remplacer un reverso perdu,
- ainsi que plein d’autres choses
Que tu connaisses ou non ces techniques, l’idée du stage c’est de t’exercer pour te familiariser avec. Il te sera d’ailleurs demandé de regarder par toi même en amont du stage certaines techniques afin que les échanges soient interactifs entre participant.e.s.
Le déroulement du stage se fait selon 3 axes :
- d’abord on pose les bases avec quelques échanges théoriques,
- ensuite tu te familiarises avec les manip sur une falaise école,
- et enfin tu t’exerces à grimper « avec contraintes » sur des grandes voies faciles.
Les pré-requis pour la participation au stage sont :
- être autonome en GV,
- avoir déjà fait au moins 10 GV de 3 longueurs en réversible avec des rappels enchainés,
- être à l’aise en tête en falaise dans le 5c,
- avoir une appétence pour les manips.
Logement : le camping des Allouviers à Freissinières.
Transport : en covoiturage ou en train (de nuit jusqu’à la gare de l’argentière les écrins).
Budget estimé : 210€ pour les repas et l’hébergement sous tente + 30€ de participation aux frais.
Pour s’inscrire, remplis ce formulaire.
En cas des questions, n’hésitez pas à nous contacter les organisateurs
Sportivement,
Martin Papineau – Jérémy Dufour (voir emails sur le forum)